Las adicciones

El Departamento de Salud y Calidad de Vida, dependiente de la Dirección General de Bienestar Universitario, en colaboración con la División de Enfermería y Prevención en la Salud nos acercamos a la comunidad educativa a través de distintas temáticas de salud.
En esta oportunidad contamos con los aportes de la Enfermera Profesional Karina Suarez (MP 180.294), que desempeña sus funciones en Un placer y ula Delegación San Fernando de esta casa de altos estudios quién nos acerca información sobre ADICCIONES.
 

¿Qué es una adicción?
 
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación.
Se caracteriza por un conjunto de signos y síntomas en los que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales. Es una enfermedad progresiva y fatal, caracterizada por episodios continuos de descontrol, distorsiones del pensamiento y negación ante la enfermedad.
 
Para poder hablar de dependencia física y psicológica las personas presentan tres o más de los siguientes criterios en un período de 12 meses:
 

• Fuerte deseo o necesidad de consumir la sustancia.
• Dificultades para controlar dicho consumo.
• Síndrome de abstinencia al interrumpir o reducir el consumo.
• Tolerancia.
• Abandono progresivo de intereses ajenos al consumo de la sustancia.
• Persistencia en el uso de la sustancia a pesar de percibir de forma clara sus efectos perjudiciales.

 
 
 ¿A qué llamamos drogas?
 
Según la OMS, definen como droga a “toda sustancia que introducida en el organismo vivo puede modificar una o varias de sus funciones, alterando los pensamientos, emociones, percepciones y conductas en una dirección que pueda hacer deseable repetir la experiencia provocando mecanismos de tolerancia y de dependencia”. Tanto el alcohol como el tabaco son drogas legales. Ambas, son las causantes de la mayor cantidad de muertes evitables en la actualidad. La diferencia principal del tabaco y el alcohol con las demás drogas sociales como la marihuana y la cocaína se presenta en la facilidad de su adquisición.
 
Si eres adicto a alguna droga, alcohol o tabaco, reconocer que tienes un problema, este es el primer paso para conseguir ayuda. Muchas personas creen que pueden superar el problema solos, pero eso no funciona en la mayoría de los casos.
Buscar a alguien para hablar en quien confíes y pueda ayudarte (hablar con un amigo o con un conocido de tu edad). En el caso de los jóvenes y adolescentes lo mejor para conseguir ayuda es hablar con un adulto que pueda apoyarte y entenderte. Por desgracia superar una adicción no es fácil, probablemente será una de las cosas más difíciles que hayas hecho en tu vida.
 
Al igual que otras enfermedades crónicas, la adicción se cursa a menudo con recaídas y sin el tratamiento adecuado, la enfermedad es progresiva y puede derivar en discapacidad irreversible o muerte prematura, por lo cual necesita ser tratada por profesionales. Los pacientes adictos, son enfermos recuperables y tras un tratamiento adecuado puede rehabilitarse completamente.
 
 
El objetivo para el tratamiento de la adicción es:
 
En primer lugar, hay que detener el consumo de tóxicos ya sea: alcohol, tabaco, cocaína, psicofármacos, cannabis, etc. consiguiendo una abstinencia continuada. Pero detener el consumo, solo representa un 10% de la recuperación. La abstinencia continuada es de por vida e implica:

• vivir bien sin consumir,
• reinsertarse en una vida personal, social y profesional sana,
• afrontar la realidad de cada uno, independientemente de su dureza.

 
En definitiva, mantenerse en la abstinencia implica un cambio en la estructura de la personalidad del enfermo adicto, completando así el otro 90% de la recuperación.
 
 
 
Tres consejos para la recuperación:
 

• Primero, comunicar a la familia y/o amigos la decisión de dejar tu adicción, que te permitan recurrir a ellos cuando los necesites.
• Segundo, la recuperación de una adicción, no termina con un programa de tratamientos de seis semanas, es un proceso para toda la vida.
• Y tercero, hay grupos de apoyo específicos para adolescentes, jóvenes y adultos. En ellos encontrarás personas que han pasado por las mismas experiencias que tú, y tendrás la oportunidad de escuchar debates sobre la experiencia real con alguna adicción. Muchas personas descubren que ayudar a otros es también la mejor manera de ayudarse a sí mismos.

 
 
 
Si tenes una adicción llama al 141, profesionales de la SEDRONAR (que es La Secretaría de la Programación para la Prevención de la Drogadicción y la Lucha contra el Narcotráfico, organismo responsable de coordinar las políticas nacionales de la lucha contra las Drogas y las Adicciones) te van a asistir de forma gratuita, anónima y en todo el país, durante las 24hs, todos los días del año.
 
Contacto:
Teléfono: (54–11) 4320–1200.
Correo electrónico: info@sedronar.gov.ar
https://www.argentina.gob.ar/jefatura/sedronar